Hormone thay đổi

Tai biến mạch máu não là một trong những căn bệnh phổ biến gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe mà rất nhiều người gặp phải đặc biệt là người lớn tuổi. Vì vậy để có cách phòng ngừa căn bệnh này hiệu quả chúng ta cần phải tìm hiểu, nắm rõ về các giai đoạn của bệnh. Bài viết dưới đây là những thông tin cần thiết Hormone thay đổi  Mời các bạn cùng theo dõi.

1. Nguyên nhân gây đau đầu thường xuyên không do bệnh lý

Đau đầu không phải lúc nào cũng xuất phát từ các nguyên nhân bệnh lý. Một số nguyên nhân phổ biến gây đau đầu mà không liên quan đến bệnh tật bao gồm:

• stress: 

• Áp lực công việc, học tập và những lo âu trong cuộc sống thường ngày có thể gây ra đau đầu căng thẳng. Bạn có thể cảm nhận những cơn đau từ nhẹ đến nặng, đau âm ỉ, liên tục ở cả hai bên đầu và không có triệu chứng nào khác. Đau đầu do căng thẳng thường dễ điều trị hơn Tuy nhiên, bạn vẫn có thể gặp đau đầu do căng thẳng mãn tính nếu không kịp thời điều trị.

• Thói quen ăn uống:

•  Một số thực phẩm và chất kích thích như cà phê, chocolate, phô mai, hoặc các thực phẩm chứa chất bảo quản có thể gây đau đầu. Nếu bạn dùng thường xuyên, bạn có thể cảm thấy có những cơn đau đầu kéo dài không khỏi, cơn đau lặp đi lặp lại.

• Mất nước: 

• Tình trạng cơ thể thiếu nước, mất nước cũng có thể làm bạn đau đầu.

• Hormone thay đổi: 

• Hormone thay đổi do chu kỳ kinh nguyệt hoặc trong thai kỳ,… là một trong những nguyên nhân dẫn đến cơn đau đầu. Bạn có thể hay bị đau đầu định kỳ vào trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt hoặc thường xuyên đau đầu trong suốt thai kỳ.

• Uống nhiều cà phê:

• Người thường xuyên uống cà phê ở một mức vượt qua mức cho phép sẽ dễ bị đau đầu hơn do cà phê có chứa caffeine – một yếu tố kích hoạt cơn đau đầu của bạn.

• Thuốc:

•  Việc sử dụng một số loại thuốc có thể dẫn đến đau đầu do tác dụng phụ của thuốc. Những cơn đau đầu này có thể hết ngay khi bạn ngừng dùng thuốc hoặc thay đổi sang một loại thuốc khác.

Ngoài ra, việc ngủ không đủ giấc, mất ngủ, sử dụng một số loại thuốc,… cũng là các yếu tố dễ dẫn đến đau đầu.

2. Cách chẩn đoán bệnh nhức đầu thường xuyên

Vì tình trạng thường xuyên nhức đầu có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau nên khi chẩn đoán, bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện các xét nghiệm cũng như kiểm tra thông qua các phương pháp chẩn đoán hình ảnh để tìm được nguyên nhân chính xác khiến bạn thường xuyên đau đầu.

Dưới đây là các bước thường được áp dụng trong quá trình chẩn đoán:

• Thăm khỏi bệnh án: 

• Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn mô tả chi tiết về triệu chứng đau đầu thường xuyên, bao gồm cả thời gian bắt đầu, tần suất, đặc điểm đau, mức độ đau, vị trí, và thời gian kéo dài. Họ cũng sẽ hỏi về các triệu chứng khác có thể đi kèm. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn ghi chép chi tiết về cơn đau đầu của mình trong một khoảng thời gian, ghi lại thời điểm xảy ra, thức ăn hoặc hoạt động bạn đã thực hiện trước đó, và mức độ đau.

• Khám lâm sàng: 

• Bác sĩ sẽ tiến hành một số kiểm tra cơ bản như đo huyết áp, kiểm tra mắt, nghe tiếng tim và thậm chí cả kiểm tra thị lực.

• Chụp hình và cận lâm sàng:

  • Chụp cắt lớp vi tính (CT scan): 

  • Phương pháp chẩn đoán hình ảnh này có thể giúp tìm ra các vấn đề như khối u, viêm, chảy máu, và các vấn đề khác trong não.

  • Chụp cộng hưởng từ (MRI):

  • Giúp cung cấp hình ảnh rõ ràng hơn về não và có thể phát hiện các vấn đề như khối u não, viêm màng não, dị dạng mạch máu não và các vấn đề về mạch máu khác.

  • Chụp X-quang xoang: 

  • Được sử dụng để chẩn đoán bệnh viêm xoang.

  • Kiểm tra dịch não tủy: 

  • Trong một số trường hợp, việc lấy một mẫu dịch từ cột sống có thể giúp phát hiện các dấu hiệu của viêm màng não, nhiễm trùng hoặc các vấn đề khác ở não bộ làm cho bạn hay bị đau đầu

3. Cách khắc phục tình trạng thường xuyên đau đầu

Tình trạng thường xuyên đau đầu có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Tùy theo nguyên nhân gây đau đầu, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn những biện pháp khắc phục phù hợp. 

4. Dùng thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc giảm đau như Paracetamol hoặc Ibuprofen – những loại thuốc có thể giúp giảm đau đầu nhẹ. Một số thuốc đau đầu có thể mua mà không cần đơn. Tuy nhiên, bạn cần dùng theo hướng dẫn của nhà sản xuất và nếu đau đầu kéo dài thì không nên tự dùng thuốc mà cần có sự tư vấn từ bác sĩ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể được kê đơn thuốc đặc trị dành cho những người mắc bệnh migraine hoặc các loại thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo âu nếu bạn bị đau đầu thường xuyên do căng thẳng hoặc mất ngủ.

5. Lối sống lành mạnh

Với những người thường xuyên đau đầu, việc quan trọng là phải duy trì một lối sống lành mạnh. Theo đó, chú ý ngủ đủ giấc và ngủ theo một lịch trình khoa học bởi thiếu ngủ có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng thường xuyên đau đầu.

Ngoài ra, hãy tránh ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất tyramine như rượu vang đỏ, phô mai,… Không dùng quá nhiều caffeine, thực phẩm có cồn hoặc các loại thực phẩm có chứa muối. 

Để cải thiện cơn đau đầu, lưu ý vận động thường xuyên bằng những bài tập thể dục, yoga, đi bộ,… Nên duy trì thói quen luyện tập tối thiểu 3-4 lần/tuần và mỗi lần kéo dài ít nhất 20-30 phút.

6. Giảm căng thẳng

Nếu bạn thường xuyên đau đầu do căng thẳng, việc bạn cần làm chính là học cách quản lý những căng thẳng này. Bạn có thể tập yoga, thiền, massage hay đơn giản chỉ là học cách hít thở sâu.

Bên cạnh đó, không quên xác định nguyên nhân gây căng thẳng và tìm cách giảm bớt hoặc loại bỏ những nguyên nhân này.

7. Trị liệu

Bạn có thể nhận liệu pháp trị liệu từ chuyên gia tâm lý để có thể cải thiện tình trạng thường xuyên đau đầu nếu những cơn đau của bạn xuất phát từ nguyên nhân tâm lý.

8. Kích thích từ trường xuyên sọ

Phương pháp kích thích từ trường xuyên sọ là phương pháp điều trị không xâm lấn, không gây đau, có thể giúp người bệnh giảm phụ thuộc vào thuốc.

9. Các phương pháp khác

Ngoài những biện pháp kể trên, người thường xuyên đau đầu cũng có thể châm cứu, bấm huyệt, massage,… để cải thiện cơn đau của mình. Việc dùng các loại trà thảo dược cũng giúp bạn giảm đau nhanh chóng hơn.

10. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu, bạn không nên xem nhẹ tình trạng này. Dù phần lớn những đau đầu không phải do nguyên nhân nghiêm trọng, nhưng một số trường hợp có thể liên quan đến tình trạng bệnh lý cần can thiệp kịp thời, đặc biệt là khi bạn thường xuyên đau đầu, cơn đau lặp lại nhiều lần.

Chi tiết xem thêm tại: >>> BENCEDA - Tăng cường chức năng não - Hộp 60 viên

Công dụng của BENCEDA:

+ Giúp cho bộ não hoạt động hiệu quả nhanh chóng, học nhanh hơn và củng cố bộ nhớ hiệu quả hơn, giảm căng thẳng, áp lực trong công việc.

+ Hỗ trợ hoạt huyết, tăng tuần hoàn não, cải thiện chức năng của não.

+ Hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiểu năng tuần hoàn não

+ Hỗ trợ phục hồi sau tai biến mạch máu não.

+ Hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

+ Phòng ngừa các chứng rối loạn trí nhớ bao gồm Alzheimer.

Đối tượng sử dụng:

+ Người bị thiểu năng tuần hoàn não có các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt.

+ Người bị suy giảm trí nhớ, rối loạn tiền đình, tê bì chân tay.

+ Người sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.

+ Người bị bệnh rối loạn trí nhớ Alzheimer.

Trên đây là toàn bộ thông tin hữu ích về Hormone thay đổi Hy vọng rằng bài viết sẽ giúp được các bạn trong việc phát hiện và phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này