Chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ có hiệu quả không?

Gan nhiễm mỡ là bệnh rất nguy hiểm đối với con người nếu chúng ta không biết phòng ngừa đúng cách. Sau đây bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 6 đồ ăn nên tránh khi bị gan nhiễm mỡ

1. Chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ có hiệu quả không?

Khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ, nhiều bệnh nhân không tránh khỏi việc hoang mang lo lắng về tình trạng sức khỏe bị ảnh hưởng. Chính vì thế, ngoài việc tuân theo phác đồ điều trị, nhiều người còn tìm nhiều phương pháp khác nhau để hỗ trợ, mong bệnh thuyên giảm.

Một cách được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng đó chính là chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ. Vậy phương pháp này thực sự có tác dụng hay không, và nếu có thì cách sử dụng rau ngổ để trị bệnh như thế nào cho hiệu quả?

2. Rau ngổ có tác dụng gì?

Đối với bệnh nhân bị bệnh gan nhiễm mỡ và có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ cao thường áp dụng bài thuốc từ rau ngổ để dùng uống hằng ngày với mong muốn cải thiện chức năng gan và duy trì sức khỏe, nhiều trường hợp đã cho hiệu quả rất tích cực.

Rau ngổ là một loại rau phổ biến ở Việt Nam, thường có mặt trong bữa ăn gia đình, được dùng như một loại rau nêm trong các món canh.

Rau ngổ còn được gọi với các tên khác như rau om, ngò thơm, ngổ thơm, ngổ điếc, một số nơi còn gọi là thạch long vĩ.

Rau ngổ có tên khoa học là Limmophila chinensis, cây cao trung bình khoảng 20 – 25cm, mọc nhiều ở ẩm ướt trong các đầm lầy. Rau ngổ thuộc họ thân thảo, có thân cao hình trụ, mềm xốp, bên ngoài vỏ có nhiều lông.

Theo y học cổ truyền, rau ngổ có tính mát, vị cay, hơi chát và có mùi thơm chính vì thế có tác dụng thanh nhiệt và giải độc.

Bên cạnh đó còn hiệu quả trong việc giảm đau, chữa viêm rất tốt. Nhờ những đặc tính tuyệt vời này mà nhiều người thường áp dụng để chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ.

Một số bài thuốc khác từ rau ngổ được sử dụng trong đông y như dùng để sát trùng đường ruột, kết hợp cùng các vị thuốc khác để trị sỏi thận, trị đau thắt bụng, hỗ trợ điều trị ung thư và cả trong việc ngăn ngừa lão hoá.

Không những vậy, theo y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và tìm thấy trong rau ngổ có thành phần là 92% nước, còn lại là Vitamin B, C, caroten, limonene cùng các hoạt chất khác.

Trong đó nổi bật nhất là coumarine và flavonoid, đây là hai hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm rất hiệu quả. Như vậy, kết quả cho thấy ăn rau ngổ rất có ích cho bệnh nhân đang điều trị gan nhiễm mỡ.

3. Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ

Cách điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà mà mọi người có thể tham khảo bằng bài thuốc từ rau ngổ theo đông đông ý rất dễ thực hiện, bao gồm 2 cách như sau :

3.1 Bài thuốc thứ nhất: Rau ngổ và bạc hà tươi

Cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• Rau ngổ phơi khô: 100gr
• Bạc hà tươi: 100gr

Cách làm:

• Rau ngổ sau khi đã đem phơi khô, bạn bỏ lên chảo nóng sao vàng hạ thổ 3 lần (rang đến khi có mùi thơm, rồi dùng khăn sạch trải lên nền đất và đổ rau ngố đã sao vào dàn đều) trong thời gian khoảng 30 – 40 phút.

• Sau đó, đem tiếp tục dùng rau ngổ đã sao sắc cùng với bạc hà sắc với 100ml nước lọc đem đun trong khoảng 10 phút.

Bạn nên uống nước này liên tục trong 5 ngày, thời gian uống tốt nhất là vào sáng sớm khi bạn chưa ăn sáng. Sau đó dãn cách, tức là ngưng thuốc 5 ngày rồi mới tiếp tục uống lại, cứ như vậy cho đến khi bệnh cải thiện.Có một điều bạn cần lưu ý là thời gian sử dụng nước rau ngổ để chữa gan nhiễm mỡ tối đa là 1 tháng, và kiêng sử dụng các bài thuốc khác có vị bạc hà đồng thời khi đang uống nước rau ngổ.

3.2 Bài thuốc thứ 2: Rau ngổ và bạc hà khô

Đối với bài thuốc này bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

• Rau ngổ phơi khô: 100gr

• Bạc hà phơi khô: 50gr

Cách làm: Rau ngổ và bạc hà đã phơi khô bạn đem sao vàng rồi hạ thổ 1 lần. Sau đó, tiếp tục sắc cùng 100ml nước lọc đem đun trong thời gian 10 phút.Bạn cần dùng bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ theo cách này liên tục trong vòng 1 tháng. Thời gian uống tốt nhất là hằng ngày sau khi ăn tối xong.Bạn cũng nên lưu ý rằng trong khi sử dụng thuốc cần kiêng ăn các loại hải sản, nội tạng động vật, trái cây như cam, bưởi và quýt. Bên cạnh đó, nên bổ sung các loại trái cây là quả lựu, hồng xiêm, hồng chín, mãng cầu xiêm.

4. Cần lưu ý gì khi chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ 

Việc kiên trì chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ sẽ giúp các triệu chứng của bệnh thuyên giảm nhờ vào tác dụng thải độc ganTừ đó, giúp hồi phục và tăng cường chức năng gan.Tuy nhiên, vì rau ngổ sinh sống dưới vùng đầm lầy, nên thân cây sẽ dính nhiều bùn và tạp chất, nên khi sử dụng bạn phải lưu ý rửa thật sạch để tránh nguy cơ bị nhiễm khuẩn hoặc ngộ độc.Rau ngổ chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị nhờ vào việc tăng cường chức năng gan chứ không thể điều trị dứt điểm bệnh gan nhiễm mỡ. Vì vậy, bạn không nên lạm dụng việc sử dụng rau ngổ quá mức sẽ dẫn đến nhiều tác dụng phụ. Đối với phụ nữ mang thai bị gan nhiễm mỡ không nên áp dụng phương pháp này vì có thể dẫn đến việc giãn cơ phụ tạng gây ra nguy hiểm cho cả mẹ và sự phát triển của em bé trong bụng.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu 6 đồ ăn nên tránh khi bị gan nhiễm mỡ  Hy vọng bài viết sẽ hữu ích cho bạn va người thân.Cảm ơn bạn đã quan  tâm.Chúc bạn va gia đình luôn mạnh khỏe,hạnh phúc.

Những người bị bệnh lý vê gan nên tham khảo sử dụng sản phẩm Nurasup giúp gan luôn khỏe mạnh:

NURASUP Giúp tăng cường chức năng gan, tái tạo và bảo vệ gan; giúp giải độc mát gan và hạ men gan; hồi phục các tế bào bị tổn thương do tác hại của các chất kích thích.

Đối tượng sử dụng: Trẻ em từ 6 tuổi trở lên muốn tăng cường chức năng gan, muốn độc gan, trẻ bị nhiễm các bệnh lý về gan. Người lớn hay uống rượu bia, muốn tăng cường chức năng gan, người bị men gan cao, gan nhiễm mỡ và mắc các bệnh lý về gan.

Có thể bạn quan tâm :

>>> Gan nhiễm mỡ ăn mì tôm được không ?

>>> Thuốc lá và bia rượu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào ?

>>> 13 bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ dân gian hiệu quả

Nguồn tham khảo : suckhoedoisong.vn , vinmec.com