Bệnh Alzheimer và các chứng mất trí khác

Tai biến mạch máu não là một trong những căn bệnh phổ biến gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe mà rất nhiều người gặp phải đặc biệt là người lớn tuổi. Vì vậy để có cách phòng ngừa căn bệnh này hiệu quả chúng ta cần phải tìm hiểu, nắm rõ về các giai đoạn của bệnh. Bài viết dưới đây là những thông tin cần thiết Bệnh Alzheimer và các chứng mất trí khác Mời các bạn cùng theo dõi.

1. Đái tháo đường

 là một nhóm các bệnh ảnh hưởng đến quá trình sản xuất và sử dụng insulin trong cơ thể. Đái tháo đường tuýp 1 là tình trạng tuyến tụy không thể sản xuất insulin và nguyên nhân chưa được hiểu rõ.

Trong khi đái tháo đường tuýp 2 thì tuyến tụy không sản xuất đủ insulin hoặc insulin không được cơ thể sử dụng một cách hiệu quả. Loại này xảy ra có thể do chế độ ăn uống, lười tập thể dục và thừa cân.

Không phải lúc nào bạn cũng phòng ngừa được bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát mức độ của các triệu chứng nhờ vào lối sống tích cực và duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bổ sung nhiều chất xơ có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu bạn.

2. Bệnh Alzheimer và các chứng mất trí khác

Có thể khi nghĩ , bạn chỉ biết đó là một tình trạng gây mất trí nhớ chứ không biết nó cũng khiến người bệnh tử vong.

Alzheimer là một bệnh tiến triển phá hủy trí nhớ và làm gián đoạn những chức năng tinh thần bình thường. Chúng bao gồm suy nghĩ, tư duy và các hành vi điển hình.

Hiện nay, chưa có cách nào có thể phòng ngừa bệnh Alzheimer hiệu quả. Các nhà nghiên cứu vẫn chưa lý giải được tại sao Alzheimer lại phát triển ở một số người.

3. Lao phổi

xuất hiện khi phổi bị nhiễm vi khuẩn có tên gọi là Mycobacterium tuberculosis. Đó là một loại vi khuẩn có trong không khí và có thể điều trị được, cho dù một số chủng lao đã đề kháng lại các phương pháp điều trị thông thường.

Lao phổi là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở người bị nhiễm HIV. Yếu tố nguy cơ của bệnh lao phổi bao gồm:

• Đái tháo đường
• Nhiễm HIV
• Thiếu cân
• Tiếp xúc với những người bị lao khác
• Sử dụng các loại thuốc ức chế hệ miễn dịch như corticosteroid thường xuyên

Để phòng chống lao phổi, tốt nhất là bạn nên tiêm vắc-xin BCG (Calmette-Guerin). Quá trình tiêm chủng này thường diễn ra ở trẻ em. Nếu bạn đã tiếp xúc với vi khuẩn lao, chemoprophylaxis là một loại thuốc có thể dùng để giảm khả năng phát triển bệnh.

Hãy sống một cuộc sống lành mạnh và tích cực để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh hiểm nghèo.

4. Xơ gan

là kết quả của quá trình gan bị tổn thương lâu dài tạo thành những vết sẹo ở đó. Đây có thể là kết quả của bệnh thận hoặc các tình trạng ảnh hưởng đến sức khỏe ở gan như viêm gan, nghiện rượu mạn tính. Khi tế bào gan bị thương tổn, các mô sẹo sẽ hình thành. Từ đó, những tế bào gan khỏe mạnh phải hoạt động nhiều hơn để đảm bảo chức năng. Cuối cùng, gan bị xơ toàn bộ và có thể ngừng hoạt động.

Để ngăn ngừa xơ gan, bạn nên tránh xa các hành vi có thể dẫn đến tổn thương gan. Sử dụng và lạm dụng rượu lâu dài là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây xơ gan. Ngoài ra, bạn có thể phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bằng cách thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều trái cây và rau quả, ít đường, chất béo. Đối với viêm gan do virus, bạn nên sử dụng các biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục hay dùng chung các vật dụng cá nhân như dao cạo râu, bàn chải đánh răng… để phòng ngừa.

5. HIV/AIDS

HIV vẫn là một vấn đề lớn toàn cầu. Năm 2018, đã có 770.000 người chết vì các nguyên nhân liên quan đến HIV trên toàn thế giới.Virus gây suy giảm hệ miễn dịch ở người (HIV) tấn công vào hệ thống miễn dịch và làm suy yếu hàng rào phòng thủ này, khiến cơ thể không chống lại được nhiễm trùng cũng như một số loại ung thư. Chức năng miễn dịch thường được xác định bằng số lượng tế bào CD4.

Giai đoạn tiến triển nhất khi nhiễm HIV là hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải (AIDS), có thể mất từ 2–15 năm để phát triển tùy từng cá nhân. AIDS được xác định bởi sự phát triển một số bệnh ung thư, nhiễm trùng hoặc các biểu hiện lâm sàng nghiêm trọng khác.

HIV có thể lây truyền qua tiếp xúc với dịch tiết từ cơ thể những người bị nhiễm bệnh, chẳng hạn như máu, sữa mẹ, tinh dịch và dịch tiết âm đạo. Tuy nhiên, bạn không thể nhiễm bệnh thông qua tiếp xúc hàng ngày như hôn, ôm, bắt tay hoặc chia sẻ đồ vật cá nhân, thức ăn, nước uống.

6. Cách phòng ngừa bệnh và giữ sức khỏe tốt

6.1 Ăn uống lành mạnh.

Những gì bạn ăn có liên quan mật thiết đến sức khỏe của bạn. Dinh dưỡng cân bằng có nhiều lợi ích. Bằng cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn , bạn có thể ngăn ngừa hoặc điều trị một số bệnh. Chúng bao gồm bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường. Một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp bạn giảm cân và giảm cholesterol.

6.2 Bổ sung men vi sinh:

Ruột đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Sự gián đoạn và mất cân bằng vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh viêm ruột, béo phì, tiểu đường và ung thư. Dùng men vi sinh có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng bằng cách đưa liều “vi khuẩn tốt” vào ruột của bạn. Nghiên cứu đang được tiến hành, nhưng những lợi ích tiềm năng bao gồm cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch, tiêu hóa tốt hơn.

6.3 Tập thể dục thường xuyên.

Tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và ung thư ruột kết. Nó có thể giúp điều trị trầm cảm, loãng xương và huyết áp cao. Những người tập thể dục cũng ít bị chấn thương hơn. Tập thể dục thường xuyên có thể làm cho bạn cảm thấy tốt hơn và kiểm soát cân nặng của bạn. Cố gắng hoạt động trong 30 đến 60 phút khoảng 5 lần một tuần. Hãy nhớ rằng, bất kỳ mức độ tập thể dục nào cũng tốt hơn là không tập luyện.

6.4  Quan hệ tình dục an toàn.

Tình dục an toàn tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Hình thức quan hệ tình dục an toàn nhất là giữa 2 người chỉ quan hệ với nhau. Sử dụng biện pháp bảo vệ để ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs). Bao cao su là hình thức phòng ngừa hữu hiệu nhất. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn cần được kiểm tra STDs.

6.5 Không hút thuốc: 

Hút thuốc và sử dụng thuốc lá là thói quen có hại. Chúng có thể gây ra bệnh tim và ung thư miệng, cổ họng hoặc phổi. Chúng cũng là những yếu tố hàng đầu gây khí phế thũng và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Bạn càng bỏ cuộc sớm thì càng tốt.

6.6 Hạn chế uống rượu:

Đàn ông không nên uống quá 2 ly mỗi ngày. Phụ nữ không nên uống quá 1 ly mỗi ngày. Quá nhiều rượu có thể làm hỏng gan của bạn. Nó có thể gây ra một số bệnh ung thư, chẳng hạn như ung thư vòm họng, gan hoặc tuyến tụy

Chi tiết xem thêm tại: >>> BENCEDA - Tăng cường chức năng não - Hộp 60 viên

Công dụng của BENCEDA:

+ Giúp cho bộ não hoạt động hiệu quả nhanh chóng, học nhanh hơn và củng cố bộ nhớ hiệu quả hơn, giảm căng thẳng, áp lực trong công việc.

+ Hỗ trợ hoạt huyết, tăng tuần hoàn não, cải thiện chức năng của não.

+ Hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiểu năng tuần hoàn não

+ Hỗ trợ phục hồi sau tai biến mạch máu não.

+ Hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

+ Phòng ngừa các chứng rối loạn trí nhớ bao gồm Alzheimer.

Đối tượng sử dụng:

+ Người bị thiểu năng tuần hoàn não có các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt.

+ Người bị suy giảm trí nhớ, rối loạn tiền đình, tê bì chân tay.

+ Người sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.

+ Người bị bệnh rối loạn trí nhớ Alzheimer.

Trên đây là toàn bộ thông tin hữu ích về Bệnh Alzheimer và các chứng mất trí khác Hy vọng rằng bài viết sẽ giúp được các bạn trong việc phát hiện và phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này